Tourmalet gjengen i nyhetsbilde

Notis

Indre Akerhus Blad 23.04.2012

Reklamer

Oppdatering av tourmalet!

Notis

Vi trener bra om dagen! Det er bestemt at vi trener mandag, onsdag og lørdag i gruppa! Mandag og onsdag er det tema trening, med sykkel teknikk og drag treninger for å få opp kondisjon (for det trenger vi). Lørdag er det langkjøring som gjelder. Vi har startet pent i følge Karsten! Noe vi som ikke har syklet mye kanskje stusset litt over! HEHE.

Som sagt er det mye trening og gruppa er blitt en fin gjeng! Vi har det mye moro noe som bildene vi legger ut i dag viser. Vi hadde en Kick-off fest med en times 80`tals inspirert spinning time og styrke trening med ball etterpå. Som dere ser trenger det ikke mere kommentar, men vi gir av oss selv….

Den 19. mai skal vi til Geilo på team building tur. Regner med det kommer bilder derifra også.

Inntil da! Ha en fin vår og husk å bruke oss som inspirasjon til og komme dere ut og gjerne på sykkel!

Hilsen Trond.Tourmalet gjengen

Fra venstre: Christer, Elisabeth, Nina, Yvonne, Trond, Ellen, Jarle, Jon, Kim, Kristine, Karsten.

This slideshow requires JavaScript.